pondělí 27. února 2012

JÍDELNÍČEK

Snídaně:
Instantní rýžovo-pohanková kaše z rýžového mléka s vlašskými ořechy, dýňovými semínky, slunečnicovými semínky, lžičkou kakaa, kokosem, černým sezamem, a lžičkou dýňového oleje

Svačina I:
Kiwi, mangovo-jablečné pyré (nedoslazované, v podstatě jako dětská výživa)

Oběd: (bohužel jídelna)
Bramborová polévka
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou, nakládaná červená řepa

Svačina II:
Několik špaldových sušenek s ovesnými vločkami a vlašskými ořechy

Svačina III:
Salát z biomrkve a biojablka, trocha citronu, vody a lžička dýňového oleje (vynikající!!!)

Večeře:
Avokádo, zelná polévka, 2 krajíčky žitného kváskového chleba s kozím sýrem

Žádné komentáře:

Okomentovat