Prosluněné letní nedělní ráno patřilo běhu - tentokrát pokořeno téměř 7 km! Jsem na sebe hrdá a chci laťku zvyšovat. Baví mě, že to dokážu, baví mě posouvat limity.
Kéž by trošku méně pršelo, aby takových příležitostí bylo víc. Přeci jen se sluníčkem se běhá líp.
A po běhu zasloužená vydatná snídaně:
- zelený jasmínový čaj
- kaše z čokoládového sojového mléka, vloček, spousty kokosu, slunečnicových semínek a černého sezamu
- jahody a banán + meruňková jádra a mandle
ooo takové zásoby bych si nechala líbit! .. a snídaně vypadá snově :)
OdpovědětVymazat